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習慣一旦養成了
就會持續影響我們生活
不論是正面的、負面的習慣
今天就來盤點 #睡眠壞習慣
床的那編分析5個會影響睡眠的NG行為
快來看看你是不是也該喊『卡！』了呢
以上這些重點都可以提供大家做參考，以後家人有需要買床墊也可以直接把這篇文章發給他！
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- Nov 19 Fri 2021 19:31
【永吉小學堂 | 睡眠問題】 有哪些行為是睡眠壞習慣呢?
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